Połóg - najnowsze artykuły

Jeśli chcesz zacząć ćwiczyć po porodzie, powinnaś odwiedzić dwóch specjalistów. Ginkologa, który sprawdzi, czy gojenie przebiega prawidłowo oraz fizjoterapeutki uroginekologicznej. Ona oceni funkcjonalność mięśni dna miednicy, mięśni brzuch i mięśni głębokich.

Według polskiego niepisanego zwyczaju nowonarodzone dziecko rejestruje w urzędzie stanu cywilnego tata. Wydawać by się mogło, że to zwykła formalność. W końcu ma wpisać tylko imię, które ustalił wcześniej z matką dziecka. Wasze historie pokazują, że to wcale jednak nie jest reguła.

Zapalenie piersi, zatkany kanalik mleczny - to jedne z najczęstszych dolegliwości, z którymi zmagają się mamy karmiące piersią. Czy da się ich uniknąć? Wyjaśniamy.

Poród jest niezwykłym wysiłkiem. Nie ma znaczenia, w jaki sposób kobieta rodzi. Jej ciało wymaga regeneracji, "okładów z troski i wsparcia". Skupienia na sobie uwagi, poświęcenia mu czasu. Ważne, by zmieniać postrzeganie czasu po porodzie jako etapu, w którym uwaga winna skupiać się nie tylko na dziecku, ale również na matce.

Lekarz Michał Lipa, ginekolog-położnik, na swoim Instagramie tłumaczył obserwatorkom, jak ważne jest zachowanie normalnego trybu życia w czasie ciąży, zamiast prowadzenia tzw. reżimu łóżkowego. Pokazał też "objaw lejka", czyli sygnał przedwczesnego porodu.

Kobiece ciało ma moc rodzenia. To siła, której nie wolno ujmować, moc, za którą warto czuć wdzięczność. Te historie i zdjęcia pokazują różne odsłony kobiecych brzuchów, matczynych ciał.

Poród jest wydarzeniem niemal granicznym. Kobiece ciało daje z siebie wszystko, by wydać na świat człowieka. Jest więc coś, co po porodzie jest niezwykle ważne, a dla wielu z nas - najlepsze na świecie.

Tęczowe dziecko to noworodek urodzony przez kobietę. która, która wcześniej poroniła, miała bardzo trudny poród lub komplikacje w ciąży. Mianem gwiezdnego dziecka określa się to, któremu nie było dane przyjść na świat. Poronienie, martwy płód to bardzo trudne doświadczenia, które odciskają piętno na całe życie.

36-letnia Cary Patonai przeszła długą drogę do tego, aby powitać na świecie swoje trzecie dziecko. Kobieta aż 19 razy straciła ciążę, zanim udało jej się urodzić zdrowego synka. Gdy Finnley przyszedł na świat zarówno świeżo upieczona mama, jak i personel szpitala przeżyli szok. A to wszystko z powodu nietypowych rozmiarów chłopca.

33-letnia Lola Jimenez niedawno urodziła swoje pierwsze dziecko. Mieszkanka Londynu uprzedzając niezapowiedziane wizyty znajomych i rodziny, przygotowała listę zasad dla gości. Każdy, kto zechce poznać jej pociechę, będzie musiał spełnić 10 warunków. Inaczej natychmiast zostanie wyproszony.

Marie Buchan jest mamą ośmiorga dzieci. Kobieta, która zyskała przydomek "oktomamy" samotnie wychowuje swoją gromadkę, a opieka jest tak absorbująca, że nie jest w stanie pracować zawodowo i utrzymuje rodzinę z zasiłków. "Wiele osób myśli, że "produkuję" dzieci za pieniądze" - mówiła w jednym z wywiadów.

Najpopularniejsze imiona w 2020 roku różnią się od tych, które znalazły się na podium w pierwszej połowie 2021 roku. W przypadku dziewczynek, na popularności straciło imię, które jeszcze niedawno zachwycało rodziców.

Milla Jovovich poszła w ślady Meghan Markle. Tak jak żona księcia Harry'ego postanowiła głośno mówić o swoich przeżyciach. Aktorka znana z takich filmów jak Resident Evil czy Piąty element zamieściła na Instagramie zdjęcie, na którym widać jak karmi córkę piersią. - Jestem bardzo wdzięczna za te spokojne chwile z moim tęczowym dzieckiem - napisała. Co oznacza sformułowanie tęczowe dziecko?

Zmiany w 500 plus, chociaż spotkały się ze sprzeciwem Senatu, zostały zatwierdzone przez Sejm. Oznacza to, że już od stycznia rodzice będą musieli zmierzyć się z nową rzeczywistością. Faktem jest, że szereg zmian ma być przede wszystkim oszczędnością dla budżetu państwa. I czy rodzice chcą, czy nie, nie dostaną już gotówki do ręki.

W Katanii na Sycylii wprowadzono rewolucyjne zmiany dotyczące chrztu. Dzieci urodzone w ciągu najbliższych trzech lat nie będą miały rodziców chrzestnych. Stwierdzono, że ich rola straciła duchowe znaczenie.

To jeden z aspektów porodu, który część mam wręcz paraliżuje z zażenowania i strachu. Załatwienie się na oczach personelu medycznego wydaje się czymś absolutnie koszmarnym. Położna wyjaśnia dlaczego się tak dzieje i co o tym myśleć.

Zanim zaszła w pierwszą ciążę, mogła się pochwalić idealnie wyrzeźbionym ciałem i "sześciopakiem" na brzuchu. Po urodzeniu trójki dzieci jej ciało znacznie się zmieniło. Samantha radzi: "Kochaj siebie i przestań porównywać się do innych".

Wierzono, że im więcej dzieci się rodzi, tym lepiej. Na polskich wsiach dominowało powiedzenie - "Pan Bóg daje dzieci, da i na dzieci". O ciąży rozmawiano jednak niechętnie...

Wyjątkowe nagranie z udziałem prawnuczki i prababci poruszyło internautów. Malutka dziewczynka była spokojna i zrelaksowana. "Zazwyczaj jestem twardy, ale ten filmik pociągnął mnie za serducho" - komentuje internauta.

Imiona dla dziewczynek, które skradły serca rodziców w 2021 roku różnią się od tych, które królowały w ubiegłym roku. Z rankingu zniknęło hebrajskie imię. Zastąpiło je greckie.

Filmik z udziałem niemowlaka stał się hitem TikToka. Gdy mama kichnęła podczas karmienia, maluch wybuchł głośnym śmiechem. "To mój ulubiony filmik z 2021 roku" - twierdzi jeden z internautów.

Na TikToku pojawiło się niezwykłe nagranie, na którym widać, jak koń Jackson zainteresował się kilkumiesięcznym dzieckiem. Dokładnie go obwąchał, a nawet polizał. Maluszek się nie przestraszył. Być może jest to początek wielkiej i wspaniałej przyjaźni.

Wybór imienia dla dziecka jest bardzo ważną decyzją. Niektórych rodzicom zależy, aby było ono oryginalne i wyróżniło malucha z tłumu. W praktyce nie zawsze okazuje się to jednak dobrym pomysłem...

Połóg jest okresem, w którym ciało młodej mamy regeneruje się i stopniowo wraca do stanu sprzed ciąży. Na jego temat można usłyszeć wiele mitów, które nie zawsze są zgodne z prawdą. W artykule wskazujemy 5 rzeczy na temat połogu, o których powinny wiedzieć młode mamy.

Wiele kobiet w trakcie karmienia piersią spotyka się z problemem wypadania włosów. Często nasze pasma zmieniają też wówczas strukturę. Bywa, że chcąc poprawić wygląd fryzury sięgamy po nieodpowiednie metody pielęgnacji. Przez nieświadome działanie nie tylko uzyskujemy efekt odwrotny od zamierzonego, ale możemy też sobie zaszkodzić.

Test ciążowy to jeden z najtańszych i jednocześnie naprostszych sposobów na wstępne stwierdzenie ciąży. Jest to jednocześnie najchętniej wybierana forma. Test ciążowy można zakupić w aptece, w drogerii albo w sklepie wielkopowierzchniowym. Kiedy wiemy, że działa?

Mleko mamy jest dla niemowlaka źródłem nie tylko energii, lecz także jego przyszłej odporności. Zmniejsza ryzyko wystąpienia astmy czy otyłości. Niesie za sobą też wiele korzyści dla mamy np. zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na raka piersi. Są to udowodnione naukowo fakty, ale czy wszystkie powielane informacje na temat karmienia piersią są także zgodne z prawdą?

Macierzyństwo ma swoją drugą stronę, której nie widać na co dzień. Szczególnie dotkliwie odczuła Brittany Noonan, mama dwójki dzieci z Australii. Opisała swoją historię na Instagramie.

Baby blues, czy jest on łagodną odmianą depresji poporodowej, czy też nie należy łączyć tych dwóch stanów? Czy może ewoluować w coś znacznie poważniejszego? Jak sobie z nim skutecznie radzić?

Położna środowiskowa ma pomóc kobiecie w pierwszych tygodniach po urodzeniu dziecka. Dowiedz się, kiedy położna powinna przyjść po raz pierwszy i ile takich wizyty przysługuje po porodzie?

Endometrioza po cesarce pojawia się z różnych powodów, może też dawać wiele mało charakterystycznych objawów. Zdecydowanie warto być czujną i wiedzieć, jak manifestuje się ta podstępna choroba. Dzięki temu można nie tylko łagodzić towarzyszące jej dolegliwości, ale i zapobiegać wielu groźnym powikłaniom. Co należy wiedzieć o endometriozie?

Pielęgnacja krocza po porodzie jest bardzo ważna, ponieważ ułatwia gojenie się ran, pęknięć i otarć, a i zapobiega komplikacjom oraz groźnym powikłaniom.

Odchudzanie po ciąży to temat, który bardzo interesuje młode mamy. Trenerka, Natalia Kruczyńska miała rozsądne podejście do ćwiczeń w ciąży i odchudzania po ciąży. Dlatego teraz może pochwalić się świetną sylwetką.

Higiena po cesarskim cięciu jest bardzo ważna, ponieważ zapobiega infekcjom i powikłaniom po operacji, która zakończyła ciążę. Jak dbać o ranę po cesarce?

Rozejście mięśnia prostego brzucha to problem, który często pojawia się po porodzie. Jednak myślimy o nim dopiero, gdy pojawiają się inne komplikacje. A warto zrobić to wcześniej. O czym pamiętać? Podpowiadamy.

Ćwiczenia po cesarce są ważne i konieczne, ponieważ nie tylko pomagają wrócić do formy, ale i normalnie funkcjonować po operacji. Należy je jednak wykonywać z głową i umiarem. Kiedy można zacząć? Na jaką aktywność postawić?

Podkłady poporodowe to niezbędny element kobiecej wyprawki do szpitala - powinny znaleźć w każdej torbie do porodu. Przydają się również kobietom po wszelkich zabiegach ginekologicznych. Czym różnią się od zwykłych podpasek? Dlaczego przez pierwsze doby połogu zaleca się używanie właśnie podkładów poporodowych? O czym należy pamiętać podczas ich stosowania?

Wypadanie włosów po ciąży jest procesem naturalnym. By uniknąć stresu, powinna o tym wiedzieć każda świeżo upieczona mama. Łysienie poporodowe nie jest najczęściej powodem do zmartwień, choć obawy z nim związane są zrozumiałe. Niepokojące wrażenie może potęgować fakt, że w ciąży włosy są zwykle gęste, lśniące i w zaskakująco dobrej kondycji. Po porodzie to się zmienia. Dlaczego tak się dzieje?

Osłabienie mięśni brzucha po ciąży jest naturalne i nie ma się czym martwić? A nietrzymanie moczu? Kału? Właśnie tym grozi rozejście mięśnia prostego. Wstydliwym dolegliwościom można zapobiegać.

Odchody połogowe, czyli wydzielina wydobywająca się z pochwy po porodzie, towarzyszą każdej kobiecie, która urodziła dziecko zarówno siłami natury, jak i przez cesarskie cięcie. Ich wygląd i charakter zmieniają się wraz z postępującym procesem gojenia się rany macicy. Z czego składają się odchody połogowe i jak wyglądają? Jak dbać o higienę po porodzie? Kiedy odchody połogowe powinny zaniepokoić?