tomaszsobczyk 20.03.13, 21:31 Jakie kontuzje sie wam przydarzaja i z czego one wynikają , napiszcie, czekam na pytania Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
GoĹÄ: MMA Re: kontuzje IP: *.icpnet.pl 28.04.13, 01:07 Mam pytanie ale nie wiem czy ktos jeszcze funkcjonuje na tym forum Odpowiedz Link Zgłoś
powrozowy Polska juz nie biega : ) 05.11.18, 16:00 Gość portalu: MMA napisał(a): > Mam pytanie ale nie wiem czy ktos jeszcze funkcjonuje na tym forum Odpowiedz Link Zgłoś
edy.t.a kolana kolana kolana 29.04.13, 12:46 niestety ból jest nawracający, usg nie wykazuje uszkodzen tylko nadwyrężenia, rehabilitacje pomagają, ale komfortu nie ma. Odpowiedz Link Zgłoś
malinaaa019 Re: kolana kolana kolana 09.03.23, 21:12 Polecam ---> redirecting5.eu/p/WKs0/98b8/J9LK Odczuwalna poprawa pomimo codziennego wysiłku i obciążeń kolan Odpowiedz Link Zgłoś
wertykalnik Re: kontuzje 16.07.18, 17:26 Hej, osobiście trenuję regularnie koszykówkę. Najczęściej przydarzają mi się kontuzje kończyn dolnych, miałem skręconą kostkę w prawej nodze oraz naderwanie ścięgna Achillesa w prawej nodze. Kontuzje przydarzają się zazwyczaj przez zbyt duże obciążenia treningowe, zbyt małą regeneracją po wysiłku, czy chociażby przez niewłaściwą dietę. Sądzę, że podstawą, by uniknąć urazów i kontuzji jest rehabilitacja w postaci ćwiczeń korekcyjnych, czy chociażby odnowy biologicznej. Zabiegi fizjoterapeutyczne pomogą przy powrocie do zdrowia po kontuzjach. Uważam, że każda osoba aktywna fizycznie powinna zadbać o podstawową regenerację powysiłkową. Bardzo ciekawą ofertę rehabilitacyjną ma sport-klinika.pl/centrum-rehabilitacji.html Polecam Ci zerknąć w wolnym czasie, na prawdę godna polecenia rehabilitacja!. Pozdrawiam ;) Odpowiedz Link Zgłoś
poula.sawicka Re: kontuzje 26.11.18, 17:12 Ja miałam kontuzję kolana i bardzo mi pomogły zajecia rehabilitacyjne. Moge polecic miejsce gdzie chodziłam bo bardzo byłam zadowolona Rehaorthopedica. Odpowiedz Link Zgłoś
printmasta Re: kontuzje 18.01.19, 12:02 Często problem z kolanem nie wynika z kolana, tylko np. pasmo biodrowo piszczelowe lub samo biodro Odpowiedz Link Zgłoś
jasiek.szymanski94 Re: kontuzje 18.01.19, 19:30 Miałem kilkanaście kontuzji, raz poważnie uszkodziłem sobie plecy. Poszedłem wtedy do ENEL SPORT na Łazienkowskiej, chciałem zapisac się na rehabilitację bo myślałem że to jakieś nadwyrężenie po treningu, ale wcześniej zapisali mnie na wizytę do lekarza. diagnozował mnie lekarz Radosław Michalik - miałem szczęście bo okazało się że mam silne zwyrodnienia kręgowe, a ten lekarz jest neurochirurgiem właśnie od takich kręgosłupowych historii, teraz jestem pod stałą opieką lekarza. polecam pójść do specjalisty jak coś się dzieje, bo może się okazać że to coś poważniejszego. Odpowiedz Link Zgłoś
amelia.k84 Re: kontuzje 28.01.21, 17:22 Może pomoże podanie osocza bogatopłytkowego? Mi bardzo pomogło po urazie kolana - szybko mi sie zregenerowało. Polecam w szpitalu Orthos w Komorowicach - tam Ci wszytsko podpowiedzą. Polecam, niesamowite działanie ma osocze Odpowiedz Link Zgłoś
karolo_kowalski Re: kontuzje 15.02.24, 19:44 W moim przypadku to kontuzja kolana, która wynikała głównie z nadmiernego obciążenia podczas treningów sportowych. Po doświadczeniu tego urazu, udałem się na turnus rehabilitacyjny do wojnar.pl/. Tam otrzymałam kompleksową opiekę oraz skuteczne terapie, które przyspieszyły proces rekonwalescencji i umożliwiły mi powrót do aktywności fizycznej. Dzięki intensywnemu programowi rehabilitacyjnemu oraz profesjonalnemu wsparciu specjalistów, udało mi się znacznie poprawić sprawność kolana i zmniejszyć dolegliwości bólowe. Jeśli macie jakiekolwiek pytania na temat mojego doświadczenia lub rehabilitacji w ogóle, chętnie na nie odpowiem. Odpowiedz Link Zgłoś