plecy
-
Ćwiczenie na ból kręgosłupa lędźwiowego zalecane przez rehabilitantów pomoże Ci uporać się z problemem
Ćwiczenie na ból kręgosłupa lędźwiowego zalecane jest w sytuacji, gdy dokucza nam ból dolnego odcinka pleców. Siedzący tryb życia oraz powszechnie występujące wady i skrzywienia postawy sprawiają, że coraz więcej osób poszukuje sprawdzonych i...
-
Jak zwalczyć trądzik na plecach? Co stosować, aby pozbyć się go raz na zawsze?
Trądzik na plecach to problem, z którym zmagają się nie tylko osoby w okresie dojrzewania, ale i niektórzy dorośli. Niejednokrotnie oprócz dyskomfortu powoduje on obniżenie pewności siebie, wymusza zmianę stylu ubierania się czy niechęć do wspólny...
-
Bolą cię barki i plecy? Pod żadnym pozorem tego nie bagatelizuj. Istnieją metody, które pomogą to zwalczyć
Bóle pleców dotyczą coraz większej części społeczeństwa, a pierwsze objawy czują już najmłodsi. Siedzący tryb życia i wiele godzin spędzanych przy biurku czy w szkolnych ławkach temu zdecydowanie nie pomaga. Czy można sobie ulżyć w bólu i o czym...
-
Lędźwie - czym są, co może być przyczyną ich bólu i jak sobie z nim radzić?
Mianem lędźwi określa się dolną część pleców, czyli obszar położony między miednicą a żebrami. Ból lędźwi to niezwykle powszechna przypadłość, która dotyka wielu osób. Dolegliwości bólowe mogą mieć różne przyczyny, od tak prozaicznych jak...
-
Kręgosłup - budowa, oznaczenia kręgów, choroby
Kręgosłup to główna podpora naszego ciała. Składa się z ponad 30 kręgów. Zdrowy kręgosłup to taki, który nie boli, nie ma uszkodzeń i uszczerbków. Niestety, niewielu z nas może się takim poszczycić.
-
Joga: 6 powodów, dla których warto spróbować
"Joga? To nie dla mnie." Takie opinie najczęściej i najchętniej wygłaszają osoby, które nigdy nie były na zajęciach. Powody, dla których warto się przełamać i sprawdzić, przedstawia Julia Butrym-Południewska, joginka z kilkunastoletnim stażem,...
-
Chemia jest dobra na wszystko
Inteligentne dachy, bolesne miesiączki, insulina w aerozolu, a także dobre wino - tym wszystkim zajmowali się naukowcy podczas zakończonego niedawno w San Francisco kongresu Amerykańskiego Towarzystwa Chemicznego
-
Odporni na stres
Często z niewiadomych przyczyn bolą cię plecy? Tygodniami ćmi cię głowa? Łapiesz infekcję za infekcją? Masz kłopoty gastryczne? To może być cena, jaką płacisz za życie w bezustannym stresie
-
Znane są przyczyny nagłej śmierci łóżeczkowej?
Niedobór serotoniny może być powodem nagłej śmierci łóżeczkowej niemowląt - donosi ?The Journal of the American Medical Association?
-
Oczami kobiety: chwile po stosunku
Dla kobiety zbliżenie nie kończy się na orgazmie. Ogromnie ważne są dla niej chwile po stosunku, kiedy - leżąc wtulona w partnera - może cieszyć się jego bliskością i czułością. To, jak jest traktowana po seksie, ma duży wpływ na to, jak postrzega...
- Twoje ręce wyglądają tak jak na zdjęciu? Sprawdź, co to może oznaczać
- Musisz skorzystać z toalety od razu po jedzeniu? Lekarz mówi, co to oznacza
- Umiesz dbać o swoje zdrowie? Nie zapominasz o profilaktyce? Sprawdź się w tym quizieMATERIAŁ PROMOCYJNY
- Rozmawiały z tysiącami kobiet z chorobami tarczycy. "Osobowość hashimoto" ma większość z nich
- Jak obniżyć poziom złego cholesterolu? Kluczowe są te trzy zasady
- Marka Oclean tej jesieni zadba o higienę Twojej jamy ustnej przy pomocy aż trzech nowych produktów
- Problem z podwyższonym poziomem cholesterolu. Dlaczego połowa Polaków go ignoruje? Najnowsze wyniki badań polskiego społeczeństwa
- Leukocyty, lordoza, laparotomia. Czas na arcytrudny quiz wiedzy o człowieku
- Leukocyty, lordoza, laparotomia. Czas na arcytrudny quiz wiedzy o człowieku
- W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego (10.X) Wyprostuj Spojrzenie i poznaj historie osób mierzących się z chorobami mózgu