Karolina Jarzyńska

Karolina Jarzyńska

Karolina Jarzyńska (z prawej) podczas zwycięskiego maratonu Dbam o Zdrowie Łódź 2013
Data i miejsce urodzenia	6 września 1981 Oleśnica
Informacje klubowe
Klub	Bielawianka (1998) Ekonomik Nysa (1999–2000) AZS-AWF Wrocław (2001–2005) Ekonominik Nysa (2006) Piętka Katowice (2007–2012) MKL Toruń (2013–2018) KU AZS UAM Poznań (od 2019)
Trener	Zbigniew Nadolski[1]
Dorobek medalowy
Mistrzostwa Polski złoto Bydgoszcz 2009 bieg na 5000 m srebro Bielsko-Biała 2012 bieg na 10 km[2] brąz Biała Podlaska 2005 bieg na 5000 m brąz Poznań 2007 bieg na 5000 m brąz Szczecin 2008 bieg na 5000 m
Multimedia w Wikimedia Commons

Karolina Jarzyńska-Nadolska (ur. 6 września 1981 w Oleśnicy^[3]) – polska lekkoatletka, specjalizująca się w biegach długodystansowych.

Wielokrotna medalistka mistrzostw kraju na stadionie i w hali, w tym złota medalistka mistrzostw Polski (bieg na 5000 m, Bydgoszcz 2009). W 2009 roku została trzecią zawodniczką organizowanego przez European Athletics plebiscytu na lekkoatletkę października, Polka wygrała w tym plebiscycie głosowanie internautów^[4]. 28 marca 2010 w Warszawie ustanowiła rekord Polski w półmaratonie – 1:11:37^[5]. Niespełna rok później, w japońskim Muragame poprawiła ten rezultat o ponad minutę^[6][7]. W 2011 roku zawodniczka wypełniła także minimum PZLA na Igrzyska Olimpijskie w Londynie osiągając czas 2:27:16 na zawodach w Jokohamie. W 2012 roku rekordzistka kraju uzyskała w półmaratonie w Nowym Jorku czas 1:11:58, potwierdzając dyspozycję i zdobywając pewne miejsce w drużynie olimpijskiej^[8]. Podczas igrzysk olimpijskich w Londynie zajęła 36. miejsce w biegu maratońskim, uzyskując czas 2:30:57. W tym samym roku startowała także na mistrzostwach świata w półmaratonie, rozgrywanych w Kawarnie – z czasem 1:13:45, zajęła 20. lokatę. W 2013 poprawiła kolejny raz rekord Polski w biegu na 10 km, wynikiem 32:09.

Poślubiła swojego trenera, Zbigniewa Nadolskiego^[9]. 28 kwietnia 2015 urodziła córkę^[10] – Antoninę. Jeszcze w sezonie 2015 powróciła na trasy biegowe.

26 marca 2017 poprawiła kolejny raz rekord Polski w półmaratonie, wynikiem 1:09.53^[11] 12 stycznia 2020 poprawiła własny rekord Polski w biegu ulicznym na 10 km, wynikiem 32:08^[12]. Wystąpiła na igrzyskach olimpijskich w Tokio (2021), zajmując w maratonie 14. miejsce, z czasem 2:32.04^[13]. W październiku 2021 poprawiła kolejny raz rekord Polski w półmaratonie, wynikiem 1:09.18^[14]

Zakończyła karierę w 2023^[15]

• bieg na 1500 metrów – 4:17,38 (2009)
• bieg na 3000 metrów – 9:02,23 (2010)
• bieg na 5000 metrów – 15:25,52 (2013)
• bieg na 10 000 metrów – 31:43,51 (2013) (rekord Polski)
• bieg na 10 kilometrów – 32:08 (2020) były (rekord Polski)
• półmaraton – 1:09:18 (2021) (rekord Polski)
• maraton – 2:26:31 (2014)

• Karolina Jarzyńska w bazie World Athletics (ang.).
• Karolina Jarzyńska w bazie Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (pol.)
• Karolina Nadolska, [w:] tilastopaja.info [dostęp 2020-03-26]  (ang.).