Roladki z kurczaka
Są takie dania, które są proste, ale jednak prezentują się dość wykwitnie. Robisz je w 15 minut, a cała rodzina ma cię za perfekcyjnego szefa kuchni. Uratowaliśmy ci niedzielny obiad? Nie dziękuj. Od tego jesteśmy!
Czas przygotowania
do godziny
Poziom trudności
łatwy
- Można zamrażać? Nie
Składniki (2porcje)
-
Pierś z kurczaka - 2 sztukiSzynka parmeńska - 6 plastrówFeta - 100 gPomidory suszone - 6 sztukSzpinak świeży - 2 garścieSól - do smakuPieprz czarny mielony - do smaku
VIDEO
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
1 / 3
Pierś z kurczaka rozkrój w poprzek (tak jak na wideo). Rozłóż pierś na płasko, nakryj ją folią spożywczą i delikatnie rozbij tłuczkiem. Na desce rozłóż trzy plastry suszonej szynki (tak aby na siebie zachodziły).
2 / 3
Na jednym z brzegów szynki połóż pierś z kurczaka. Na mięsie rozłóż kawałki fety i suszonych pomidorów oraz listki szpinaku i zwiń całość w ciasną roladę. W ten sam sposób przygotuj drugą roladę. Owiń rolady folią spożywczą i wstaw do piekarnika nagrzanego do 190 C stopni.
3 / 3
Piecz około 35 minut. W połowie pieczenia rozwiń rolady z folii, aby szynka się zarumieniła.
-
Moda
-
Wiadomości
-
Polecamy
-
Plotki
-
Kalkulatory