[go: up one dir, main page]

Najlepsza zupa krem na jesień. Połącz te składniki, a powstanie rozgrzewające danie

Siedmioskładnikowa zupa na jesień to solidna porcja witamin, koloru i przede wszystkim obłędnego smaku. Przygotujesz ją w mgnieniu oka - wystarczy wszystko wrzucić na blaszkę, zapiec i zblendować z odpowiednimi dodatkami. Gwarantujemy, że jest smacznie, zdrowo i oryginalnie.

Babcine zupy przejdą do lamusa, jeśli postawisz na kolorowy i aromatyczny krem z siedmiu warzyw. Takie połączenie gwarantuje rozkosz dla podniebienia i solidną rozgrzewkę w pochmurne, deszczowe dni. Jesienne danie jest łatwe i poradzi z nim sobie nawet największy nowicjusz. 

Zobacz wideo Chcesz zrobić idealną zupę ogórkową? Nie popełniaj tych błędów

Jesienna zupa z siedmiu warzyw - to porcja smaku i witamin 

Zamiast po raz kolejny szykować jedne z tradycyjnych przepisów, warto postawić na małe odświeżenie w domowym menu. Jesieniarska zupa z siedmiu składników sprawdzi się tutaj doskonale. Wszystko za sprawą idealnie dobranej kompozycji pełnej smaków, kolorów i aromatów. Całość wystarczy ekspresowo zapiec i delikatnie skarmelizować w piekarniku - reszta dosłownie robi się sama. 

Upieczony bukiet warzyw wystarczy zblendować i połączyć z bazą. W naszym przepisie jest to bulion warzywny - można zastąpić go jednak nieco bardziej treściwą wersją z drobiu czy wołowiny. Całość doprawiamy imbirem, sosem sojowym i pastą miso, blendujemy i rozkoszujemy się w czymś naprawdę wyjątkowym! Więcej smacznych przepisów i porad znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl

Przepis na idealną zupę na jesień. Mieszanka siedmiu warzyw to mistrzostwo 

Składniki: 

  • dynia około 1 kg,
  • 5 ziemniaków,
  • papryka,
  • 3 marchewki, 
  • 3 pomidory,
  • 2 cebule - czerwona i biała, 
  • główka czosnku,
  • pietruszka,
  • olej lub oliwa,
  • litr bulionu warzywnego lub drobiowego,
  • odrobina sosu sojowego,
  • łyżka pasty miso,
  • świeży imbir 2-3 cm kawałek, 
  • sól, 
  • pieprz,
  • papryka słodka,
  • kurkuma,
  • bazylia
  • płatki chilli,
  • cynamon. 

Sposób przygotowania: 

  1. Wszystkie warzyw a dokładnie umyj, przekrój na połówki lub mniejsze kawałki i ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. 
  2. Składniki polej hojnie oliwą i posól. 
  3. Całość pieczemy w 190 stopniach przez godzinę - uwaga, warzywa powinny być miękkie. 
  4. Po tym czasie wszystkie składniki przełóż do dużego garnka z podgrzanym bulionem. 
  5. Wskazówka - puree z dyni dodaj bez skórki, a czosnek wyciśnij z łupinek. 
  6. Warzywa zblenduj na gładką masę. 
  7. Na koniec dodaj wszystkie przyprawy i starty imbir. Całość ponownie gotuj - wystarczy dosłownie 10-15 minut. 
  8. Po ty czasie zupa jesieniarska jest gotowa do podania, można udekorować ją oliwą i zieleniną. Smacznego!
Więcej o: