Przepisy paleo dla każdego
Modna od kilku lat dieta paleo wzbudza wiele emocji. Zwolennicy zawzięcie jej bronią, powołując się na rozmaite badania. Przeciwnicy zaś twierdzą, że podobne, pozytywne efekty można uzyskać inaczej.
Przepis paleo dla każdego
Z dietą paleo wiąże się szereg wątpliwości. Oto co mówią o niej zwolennicy, a co twierdzą przeciwnicy.
Dieta paleo polega przede wszystkim na jedzeniu pokarmów, które były dostępne w okresie paleolitu. Opracował ją kilkadziesiąt lat temu profesor Uniwersytetu Colorado dr Loren Cordain.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
