Tårar

Tårar, tårvätska, är en kroppsvätska som bildas av tårkörtlarna och har som uppgift att hålla hornhinnan fuktig. Tårar utsöndras vid gråt eller vid ögonsjukdomar och ögonbesvär. Tårflöde kallas också lakrimation. Tårflöde brukar åtföljas av snuva.

Tårvätskan produceras i körtlar som sitter i bindhinnan och tårkörteln i ögonhålans tak.^[1] Till detta kommer fetthaltigt sekret från Meiboms körtlar och slem från bägarceller i bindhinnan.^[1]

Det finns tre olika typer av tårar:

• Bastårar: tårvätska håller hornhinnan fuktig och städar ögat från smuts och damm.

• Reflextårar: tårar som kommer av irriterande, främmande partiklar, som lök eller tårgas. Kan också komma av solljus eller av stark mat. Sådana tårar kan också komma om man kräks, gäspar eller hostar. Tårarna ska då spola bort irriterande saker i ögat. De här typerna av tårar finns hos de flesta däggdjur.

• Känslotårar: Gråt, kommer av känslomässig stress, sorg eller fysisk smärta – eller av glädje. Känslomässiga tårar innehåller mer av proteiner och hormoner och smärtstillande endorfiner än vanlig tårvätska och reflextårar. Vissa forskare menar att gråt är ett sätt att göra sig av med kemiska substanser som byggts upp i kroppen under stress; man ”rensar systemet”. Känslomässig gråt är även en signal till vår omgivning att den ska veta hur vi mår och att vi kanske vill ha tröst eller hjälp.^[2]

Uttrycket krokodiltårar används om tårar som inte är äkta och härstammar från en gammal myt om att krokodiler gråter falska tårar för att vinna medlidande och locka till sig sitt byte.^[3]

Rinnande ögon är en följd av ökat tårflöde.^[4] Det finns många orsaker till rinnande ögon, exempelvis allergi, inflammation eller torra ögon.^[5] Det är normalt att ögonen rinner då och då, speciellt när det är kallt ute eller vid hård blåst. Men när man har rinnande tårar så rinner de även inomhus.^[6] Den vanligaste orsaken till rinnande ögon är att det är stopp på ett eller flera ställen i tårkanalen.^[4]

Risken att få rinnande ögon ökar ju äldre man blir.^[7] Det är vanligast hos spädbarn och bland personer över 60 år.^[4]

Om man har torra ögon kan det leda till en överproduktion av tårvätska, därför kan detta leda till rinnande ögon. I de flesta fall normaliseras tårflödet av sig själv, men om tårvätskan inte innehåller tillräckligt med fetter som smörjer ögat så kan tårproduktionen fortgå i en ond cirkel.^[8]

Andra orsaker till rinnande ögon kan vara:

• ansträngda ögon
• stopp i tårkanalerna
• inflammation i ögonlocket
• förkylning
• problem med bihålorna
• allergiska reaktioner
• ögonlock som inte ligger rättvänt mot ögat^[4]
• väderförhållanden (t.ex. hård vind)
• främmande föremål i ögat (t.ex. skräp)^[8]

Behandling:

Hur man behandlar rinnande ögon beror på orsaken. Det är inte alltid nödvändigt med behandling av rinnande ögon. Det beror på hur allvarligt problemet är och vad det är som orsakar det.

Det finns några saker man kan göra för att lindra besvären:

• Är ögonen röda och känns irriterade och grusiga kan man tvätta rent med ljummet vatten.
• Om man har torra ögon kan man använda ögondroppar, så kallat tårersättningsmedel.
• Om man har allergi kan man äta tabletter eller ta ögondroppar mot allergi.
• Om man har röda och ömma ögonlockskanter kan man blöta en tvättlapp i ljummet vatten och lägga på ögonen.
• Skydda ögonen mot vind och blåst med glasögon när man är ute.^[6]

Vid några så kallade systemsjukdomar angrips även ögonens tårkörtlar. En sådan sjukdom är reumatisk artrit, som i en unik form kan vara utan ledengagemang och bara angripa slemhinnor i mun, näsa och ögon. Den formen har fått namnet Sjögrens syndrom, efter den svenske ögonläkaren Anders Sjögren som visade att dessa människors svåra ögonbesvär beror på att ögats tårkörtlar inte producerar några tårar alls. Utan tårfilm skadas hornhinnan, varför de som drabbats av Sjögrens syndrom måste droppa tårersättning i ögonen många gånger dagligen trots optimalt stöd av glasögon och ljus.

• Anders Hedin. ”Tårflöde: State of the art 2002”. Sveriges ögonläkarförening. Arkiverad från originalet den 11 oktober 2008. https://web.archive.org/web/20081011161759/http://www.swedeye.org/SOTA/tarflode/tarflode.pdf. Läst 1 januari 2008.