Zdrowe serce
Apple Watch może analizować pracę Twojego serca i wysyłać powiadomienia, gdy odbiega ona od codziennej. Apple Watch może na przykład powiadamiać Cię, gdy Twoje tętno utrzymuje się powyżej lub poniżej określonego progu przy braku aktywności przez co najmniej 10 minut.
Powiadomienia dotyczące tętna możesz włączyć podczas pierwszego otwierania aplikacji Tętno lub w dowolnym późniejszym momencie.
Możesz również otrzymywać powiadomienia, gdy Apple Watch wykryje nieregularną pracę serca, która wygląda jak migotanie przedsionków (AFib). Jeśli masz zdiagnozowane migotanie przedsionków, Apple Watch może pomóc Ci sprawdzać, jak często Twoje serce wykazuje objawy tego schorzenia. Możesz także śledzić czynniki dotyczące stylu życia, które mogą mieć wpływ na Twój stan zdrowia.
Otrzymywanie powiadomień o wysokim lub niskim tętnie
Przejdź do aplikacji Ustawienia
na Apple Watch, a następnie stuknij w Serce.
Stuknij w Powiadomienia o wysokim tętnie lub Powiadomienia o niskim tętnie, a następnie ustaw próg powiadamiania o tętnie.
Możesz także otworzyć aplikację Apple Watch na iPhonie, stuknąć w Mój zegarek, a następnie stuknąć w Serce. Stuknij w Wysokie tętno lub Niskie tętno, a następnie wybierz próg tętna.
Konfigurowanie powiadomień o arytmii (dostępność funkcji zależy od kraju i regionu)
Możesz otrzymywać powiadomienia, gdy Apple Watch wykryje nieregularną pracę serca, która wygląda jak migotanie przedsionków (AFib).
Przejdź do aplikacji Apple Watch na iPhonie.
Stuknij w Mój zegarek, stuknij w Serce, a następnie stuknij w Skonfiguruj powiadomienia o arytmii w aplikacji Zdrowie.
W aplikacji Zdrowie stuknij w Skonfiguruj, a następnie postępuj zgodnie z wyświetlanymi wskazówkami.
Wyświetlanie historii migotania przedsionków (dostępność funkcji zależy od kraju i regionu)
Jeśli masz zdiagnozowane migotanie przedsionków, przejdź do aplikacji Zdrowie na iPhonie, a następnie stuknij w Przeglądaj.
Stuknij w Serce, przewiń w dół do sekcji Możliwości aplikacji zdrowie, stuknij w Skonfiguruj pod etykietą Historia migotania przedsionków, a następnie postępuj zgodnie ze wskazówkami wyświetlanymi na ekranie.
Aby wyświetlić historię migotania przedsionków, otwórz aplikację Zdrowie, stuknij w Przeglądaj, stuknij w Serce, a następnie stuknij w Historia migotania przedsionków.
W każdy poniedziałek (jeśli nosisz Apple Watch co najmniej przez 5 z 7 dni, 12 godzin na dobę) możesz otrzymać powiadomienie z szacowanym czasem, przez który Twoje serce wykazywało objawy migotania przedsionków w poprzednim tygodniu kalendarzowym.
Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z artykułem Wsparcia Apple Śledź historię migotania przedsionków za pomocą zegarka Apple Watch oraz Funkcja Historia migotania przedsionków: Instrukcja użycia.
Konfigurowanie powiadomień o niskiej sprawności kardio
Apple Watch może szacować Twój poziom sprawności kardio, mierząc, jak ciężko pracuje Twoje serce podczas spacerów i biegów w plenerze oraz wędrówek, a także wysyłać Ci powiadomienie, jeśli ten poziom jest niski. Zależnie od Twojego wieku i płci, poziom sprawności kardio będzie należał do jednego z czterech przedziałów: Niski, Poniżej średniej, Powyżej średniej lub Wysoki. Jeśli Twój poziom sprawności kardio będzie niski, otrzymasz powiadomienie na Apple Watch. Jeśli Twój poziom sprawności kardio nie wzrośnie, będziesz otrzymywać powiadomienie co cztery miesiące.
Przejdź do aplikacji Apple Watch na iPhonie.
Stuknij w Mój zegarek, stuknij w Serce, a następnie stuknij w Skonfiguruj powiadomienia o sprawności kardio w aplikacji Zdrowie.
Możesz także otworzyć aplikację Apple Watch na iPhonie, stuknąć w Mój zegarek > Serce, a następnie włączyć Powiadomienia o sprawności kardio.
W sekcji Sprawność kardio w aplikacji Zdrowie możesz sprawdzić pomiary swojej sprawności kardio oraz przedział, w którym się ona mieści. Aby uzyskać więcej informacji, stuknij w Pokaż wszystkie poziomy sprawności kardio.