Impiegato prevalentemente come laterale sinistro[1], Formiga ha militato nel campionato portoghese e in quello spagnolo, giocando perlopiù in squadre di secondo piano. Gli unici trofei vinti dal calcettista sono la Primeira Divisão 2001-02 e la successiva Supercoppa portoghese con il Freixieiro. In compenso, ha avuto una decennale carriera nella Nazionale di calcio a 5 del Portogallo, con cui ha disputato due Coppe del Mondo e altrettanti campionati europei.