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生酮治病飲食全書閱讀心得整理 Move to new gitbook.com |
本文件為酮好社團台中讀書會第一屆的閱讀報告整理，書籍為「生酮治病飲食全書：酮體自救飲食者最真實的成功告白」。除了將書中的精華整理出來之外，並儘可能的加入更完整的參考資料，以及閱讀後的心得、感想及延伸想法等。
- 作者：
- 吉米．摩爾 Jimmy Moore
- 艾瑞克．魏斯特曼 Eric C. Westman
- 譯者：游懿萱
- 出版社：柿子文化
- 出版日期：2017/04/27
- ISBN：9789869431224
(原著書名原文: Keto Clarity: Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet)