[go: up one dir, main page]
Forum Kuchnia Napoje
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    Napoje które mają mało cukru.

    27.08.15, 20:10
    Co pić podczas odchudzania a jest do kupienia gotowe w sklepie i ma mało cukru <3g/100ml.
    Odpada:
    - Cola/Pepsi zero - sztuczne słodziki
    - Woda mineralna - niesmaczna w dużych ilościach
    - Sok 100% - aż 9-12g cukru /100ml
    - Nestea i inne Ice Tea - niby mało cukru bo 3-4g ale pełno jakiejś chemii
    - Kefir - dużo kalorii
    Obserwuj wątek
      • dorota563 Re: Napoje które mają mało cukru. 07.09.15, 16:41
        Kup sobie doniczkę mięty, limonkę i cytrynę lub jakieś inne owoce. Wieczorem wrzuć miętę i owoce do butelki i zalej wodą. Bez cukru i nie musisz się zastanawiać. W sklepach tak mało cukru ma chyba tylko woda ;) i od kiedy kefir ma dużo kalorii? Samo białko.
        • misiaszm Re: Napoje które mają mało cukru. 08.10.15, 09:03
          Kefir ma więcej kalorii niż coca cola, z mlecznych tylko maślanka ma mniej kcal. niż coca cola
        • taniarada Re: Napoje które mają mało cukru. 14.11.22, 14:28
          Dzieki
      • sirstewardwallace Re: Napoje które mają mało cukru. 07.10.15, 19:49
        Woda gazowana + stewia + sok z cytryny. Nie da się kupić w sklepie, ale przygotowanie to 3 minuty.
        • zenobi11 Re: Napoje które mają mało cukru. 20.10.15, 13:08
          Tak, to jest świetny pomysł. Dla mnie w grę wchodziłby też miód do słodzenia.
      • hhuberte26 Re: Napoje które mają mało cukru. 11.02.16, 13:24
        Bardzo dobrym rozwiązaniem będzie kupowanie wody mineralnej o smaku np. cytryny. W takiej wodzie jest bardzo mało cukru, to bardzo dobre rozwiązanie dla osób które uprawiają sport i często muszą pić.
        • syningia Re: Napoje które mają mało cukru. 11.08.16, 14:29
          zwykle jest tam syrop glukozowo-fruktozowy lub/i sztuczne slodziki dobrze przetestowane na amerykanskim spoleczenstwie; po prostu "samo zdrowie"
      • kent88dan Re: Napoje które mają mało cukru. 07.03.16, 17:56
        Woda i herbata ;) Albo właśnie robić sobie lemionady z miętą, limonką czy cytryną. Na zimę polecam również ciepłą wodę z imbirem i cytryną. W lecie przyszne lemionady z grejfrutem, granatem lub pomarańczami.
      • aniela_asnyk Re: Napoje które mają mało cukru. 10.05.16, 21:48
        Najlepsze napoje to te, które się zrobi samemu. Ja często piję lemoniadę ale także sok z mango , kiwi i ogórka, a w sumie nie sok a koktajl. Super sprawa i nie zawiera cukru. Wszystko wrzucam albo do sokowirówki albo blenduję panasonicem.
      • madzik986 Re: Napoje które mają mało cukru. 30.06.16, 15:10
        Ja pije wodę z cytryną i miętą. Czasem zamiast cytryny daję limonkę. :)
      • moniks_o Re: Napoje które mają mało cukru. 05.07.16, 16:41
        Ja tam lubię dodawać do wody sobie miętę, limonkę, sok z cytryny albo odrobinę kompociku ze słoika
      • magda_ul Re: Napoje które mają mało cukru. 10.08.16, 15:08
        ja tez stawiam na napoje które można zrobić samemu, dodaję cytrynę, miętę do wody i zdrowy napój gotowy. ostatnio zakochałam się tez w zielonych koktajlach :) robię je na bazie Piwniczanki bo dzięki temu wzbogacam je jeszcze o magnez i wapń. na ich stronie www mozna znaleźć fajne przepisy :)
      • syningia Re: Napoje które mają mało cukru. 11.08.16, 14:31
        Co to za woda mineralna, ze taka niesmaczna? Sztuczne barwniki, aromaty zupelnie zepsuly ludziom smak.
      • basiuq Re: Napoje które mają mało cukru. 16.08.16, 14:26
        Woda z cytryną i miętą to doskonałe rozwiązanie. Jeśli woda niegazowana jest zła, proponuje schłodzić wodę gazowaną - cudo!
      • alexolaalex Re: Napoje które mają mało cukru. 07.09.16, 19:20
        Dodam do tematu jeszcze wodę gazowaną - niby to samo, ale bąbelki może urozmaicą tą "nudę" wody :)
      • natina2018 Re: Napoje które mają mało cukru. 18.11.18, 18:38
        Zapraszam do spróbowania NATINY.
        4,48g węglowodanów i 1,76g cukrów w 100 ml .
        Napój jest w butelkach 0,5l.
        www.natina.net
      • branzaczystosci Re: Napoje które mają mało cukru. 19.11.18, 20:56
        Wbrew pozorom kupny sok jak Caprio nie ma wcale dużo cukru. Jak mam doradzać smak to najlepsza Multiwitamina.
        Nie ma co się też już tak ograniczać, poza tym cukier jest teraz na kazdy kroku więc mała dawka nie zaszkodzi.
      • justynam Re: Napoje które mają mało cukru. 21.03.19, 19:00
        najlepiej przyzwyczaić się do smaku wody i kropka!
        stopniowo dzień po dniu odzwyczajać mózg od smaku słodkiego...
        • calineczka91 Re: Napoje które mają mało cukru. 28.03.19, 12:53
          A jak już się tej wody tak strasznie nie lubi (co dla mnie jest dziwne, bo jest neutralna w smaku) to zawsze można tam wcisnąć kilka kropli soku z cytryny i miętę albo w ogóle powrzucać jakieś owocki i kostki lodu.
      • nossas Re: Napoje które mają mało cukru. 27.06.19, 20:05
        a kombucha? ona bez cukru, orzeźwiająca i smaczna....mi bardzo podchodzi ta od brothers&sisters - smaczny i obniża cholersterol - a ja akurat mam za wysoki!
      • Gość: Durru Re: Napoje które mają mało cukru. IP: *.146.226.54.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl 27.08.19, 20:02
        Cenię sobie zdrową żywność i akurat wiem, że soki Nuja mają dobry i odpowiedni skład. Bez cukru i konserwantów. Także takie soki ja mogę pić – zresztą one są wyciskane metodą cold press dzięki czemu zachowują sporo wartości odżywczych.
      • Gość: loffa Re: Napoje które mają mało cukru. IP: *.146.226.54.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl 29.08.19, 19:47
        ja piję soki nuja. są smaczne, sycące i nie mają dużo cukry. skład prosty wiec nie znajdzie sie tam nie wiadomo czego
      • lennsa Re: Napoje które mają mało cukru. 29.12.19, 21:00
        no ja dlatego kupuję gotowe soki Nuja. One mają mało cukru a sa pyszne. Także polecam je
      • razemka Re: Napoje które mają mało cukru. 15.06.21, 15:11
        Coca-Cola Life jest słodzona stewią.
      • carameleq Re: Napoje które mają mało cukru. 23.06.21, 13:08
        Napoje Izotoniczne w wersji Zero powinny ci podpasować.
      • kocimiuntka Re: Napoje które mają mało cukru. 28.07.21, 12:51
        Teraz wody z naturalnymi smakami sa bez cukru, żywiec ma na pewno fajne
      • korpomysza Re: Napoje które mają mało cukru. 21.09.21, 14:23
        Woda smakowa
      • lenamagda11 Re: Napoje które mają mało cukru. 06.10.21, 07:25
        W Biedrze są fajne wody smakowe bez cukru, ale nie wiem jak skład, bo mało ich piję, a chemia raz na jakiś czas nie zaszkodzi
      • 02michalina02 Re: Napoje które mają mało cukru. 29.11.21, 21:34
        No najlepsza to byłaby woda, jeśli chcesz ograniczyć ją w dużych ilościach to polecam mocno gazowane. Bardziej zapychają żołądek i mniej chce się pić. Najlepiej mi przypda akurat cioswianka lekko gazowana. Albo zrobić sobie z niej np domową lemoniadę która też jest super opcją.
    1 2

    Najnowsze z forum Napoje

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin