石恢（？—335年），十六國後趙皇子，石勒少子。上黨郡武鄉（今山西省榆社縣西北）人。
建平元年（330年），石勒稱帝，封他為南陽王，輔國將軍，鎮守廩丘。延熙元年（333年），嫡母劉太后和石堪因為石虎專權，秘密謀立石恢，事情泄露，石恢被徵召回都城襄國。建武元年（335年）與廢帝石弘一起幽禁在崇訓宮，不久被殺。資治通鑑記載發生在334年。
