Ronalds Arājs

Ronalds Arājs

Ronalds Arājs 2011. gadā
Personas dati
Dzimis	1987. gada 29. novembrī (37 gadi) Tukums, Latvijas PSR, PSRS (tagad  Latvija)
Pārstāvētā valsts	Latvija
Dzīvesvieta	Rīga, Latvija
Augums	183 cm
Svars	95 kg
Profesionālā informācija
Sporta veids	vieglatlētika
Disciplīna	100 m, 200 m
Treneris	Edvīns Krūms
Dalība sacensībās
Dalība OS	1 (2008)
Dalība PČ	2 (2009, 2011)
Dalība EČ	2 (2010, 2012)
Dalība EČ telpās	1 (2011)
Personiskie rekordi
100 metri	10,18 s
200 metri	20,75 s

Ronalds Arājs (dzimis 1987. gada 29. novembrī Tukumā) ir bijušais latviešu vieglatlēts, sprinteris. Viņa pamatdisciplīnas bija 100 m un 200 m sprints.

R. Arāja personiskais rekords 100 metru sprintā ir 10,18 sekundes, ko viņš sasniedza 2011. gada jūlijā Bergamo, šis rezultāts kļuva par jaunu Latvijas rekordu, par 0,1 sekundi uzlabojot Sergeja Inšakova 1997. gadā sasniegto rezultātu.^[1] 200 metru distancē viņa personiskais rekords ir 20,75 sekundes. Trenējies pie Edvīna Krūma.^[2]

2013. gadā R. Arājs pievērsās arī bobslejam un kā stūmējs gatavojās 2014. gada ziemas olimpiskajām spēlēm Sočos, taču Olimpiādē nepiedalījās.

Dzimis un audzis Tukumā, taču deviņu gadu vecumā pārcēlies uz dzīvi Rīgā. R. Arāja tēvs, arī Ronalds Arājs, jaunības gados arī bija vieglatlēts, barjersprinteris (14,30 s), sākotnēji trenēja dēlu. Tāpat ar vieglatlētiku augstā līmenī nodarbojusies arī māte Agija Arāja (Plūmīte), kas savulaik bija viena no labākajām sprinterēm Latvijā (1982. gadā 100 m veikusi 11,8 s).^[3] Viņa brālis Henrijs skrēja sprintu un nodarbojās ar tāllēkšanu, savukārt māsa Anija nodarbojusies ar septiņcīņu un barjerskriešanu.

2004. gada Eiropas kausā viņš startēja 4×100 m stafetē, kur ar rezultātu 41,39 s izcīnīja 3. vietu. 2006. gada Pasaules čempionātā junioriem R. Arājs izcīnīja 13. vietu 100 m sprintā ar rezultātu 10,63 s, savukārt priekšsacīkstēs viņš distanci veica 10,54 s. Eiropas U-23 čempionātā 2007. gadā sportists, veikdams 100 m sprintu 10,97 s, ieņēma 31. vietu.^[4]

R. Arājs ir piedalījies 2008. gada Pekinas Olimpiskajās spēlēs, kur viņš nepārvarēja pirmo sacensību kārtu (21,22 s — 200 m sprints — 48. vieta). Arī 2009. gada Pasaules čempionātā viņš 200 m distancē nepārvarēja priekšsacīkstes, distanci viņš veica 21,38 s un ierindojās 47. vietā. 2010. gada Eiropas čempionātā R. Arājs piedalījās 100 m sprinta distancē, kur ieņēma 15. vietu (10,47 s). 2011. gada Universiādē izcīnīja 4. vietu 100 m sprintā (10,29 s).^[5]

2011. gada Pasaules čempionātā viņš nepārvarēja sacensību pirmo kārtu, ierindojās 31. vietā (lai skrietu pusfinālā pietrūka 0,1 sekundes).^[6] 2012. gada Eiropas čempionātā R. Arājs sasniedza finālu (rezultāts priekšsacīkstēs 10,28 sekundes), tomēr finālā krita un guva smagu traumu (Ahilleja cīpslas plīsums).^[7] Taču viņš ierindojās 6. vietā 100 m skrējiena kopvērtējumā, līdz ar to tā bija otrā augstākā vieta 100 m skrējienā Eiropas čempionātos Latvijas vieglatlētikas vēsturē (1974. gadā Juris Silovs bija 4. vietā). Traumas dēļ R. Arājs nepiedalījās 2012. gada vasaras olimpiskajās spēlēs, lai gan bija izpildījis kvalifikācijas normatīvu.

2012. gada novembrī viņš paziņoja, ka pēc 2013. gada Pasaules čempionāta vieglatlētikā pāries uz bobsleju, lai gatavotos 2014. gada ziemas olimpiskajām spēlēm.^[8] Tomēr 2013. gada jūnijā tika izplatīta informācija, ka R. Arājs Pasaules čempionātā nestartēs un trenēsies kā bobsleja stūmējs.^[9]

2016. gada aprīlī paziņojis par sportista karjeras beigām.^[10] 2017. gadā kļuvis par Latvijas vieglatlētikas izlases direktoru.^[11]

Disciplīna	Rezultāts	Datums	Vieta	Piezīmes
50 m (telpās)	5,82 s	2011. gada 3. februāris
60 m (telpās)	6,68 s	2011. gada 11. februāris
100 m	10,18 s	2011. gada 3. jūlijs	Bergamo, Itālija	Latvijas rekords
200 m	20,75 s	2008. gada 3. maijs	Albukerke, Ņūmeksika, ASV

Gads	Sacensības	Norises vieta	Vieta	Rezultāts	Disciplīna
Pārstāvētā valsts:  Latvija
2006	Pasaules junioru čempionāts	Pekina, Ķīna	13. vieta	10,63 s	100 m
2007	Eiropas U-23 čempionāts	Debrecena, Ungārija	31. vieta	10,97 s	100 m
2008	Olimpiskās spēles	Pekina, Ķīna	48. vieta	21,22 s	200 m
2009	Pasaules čempionāts	Berlīne, Vācija	47. vieta	21,38 s	200 m
2010	Eiropas čempionāts	Barselona, Spānija	15. vieta	10,47 s	100 m
2011	Eiropas čempionāts telpās	Parīze, Francija	24. vieta	6,78 s	60 m
	Universiāde	Šenžeņa, Ķīna	4. vieta	10,29 s	100 m
	Pasaules čempionāts	Tegu, Dienvidkoreja	31. vieta	10,52 s	100 m
2012	Eiropas čempionāts	Helsinki, Somija	6. vieta	nav rezultāta	100 m

• Olympedia profils (angliski)
• LOK profils
• World Athletics profils (angliski)
• Latvijas vieglatlēta(-es) profils
• LVS profils
• Olimpieši, ko saistām ar Tukuma vārdu
• Tilastopaja profils (angliski)
• Teksasas universitātes profils (angliski)

s d l Latvija 2008. gada vasaras olimpiskajās spēlēs 2008. gada vasaras olimpiskās spēles Basketbols Elīna Babkina • Gunta Baško • Aija Brumermane • Anda Eibele • Zane Eglīte • Liene Jansone • Anete Jēkabsone-Žogota • Dita Krūmberga • Ieva Kubliņa • Aija Putniņa • Zane Tamane • Ieva Tāre Džudo Vsevolods Zeļonijs • Jevgeņijs Borodavko Kanoe airēšana Vieninieki Miķelis Ežmalis Divnieki Krists Straume un Kristaps Zaļupe Modernā pieccīņa Vīrieši Deniss Čerkovskis Sievietes Jeļena Rubļevska Peldēšana Andrejs Dūda • Romans Miloslavskis Riteņbraukšana BMX Ivo Lakučs • Artūrs Matisons • Māris Štrombergs Šoseja Raivis Belohvoščiks • Gatis Smukulis Svarcelšana Viktors Ščerbatihs Šaušana Afanasijs Kuzmins Teniss Ernests Gulbis Vieglatlētika Vīrieši Ronalds Arājs • Ingus Janevics • Jānis Karlivāns • Igors Kazakevičs • Ainārs Kovals • Dmitrijs Miļkevičs • Staņislavs Olijars • Ēriks Rags • Igors Sokolovs • Māris Urtāns • Vadims Vasiļevskis • Valērijs Žolnerovičs Sievietes Jolanta Dukure • Aiga Grabuste • Sinta Ozoliņa • Inna Poluškina • Ieva Zunda Volejbols Pludmales volejbols Mārtiņš Pļaviņš un Aleksandrs Samoilovs Islandes sastāvā Rokasbumba Aleksandrs Pētersons