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« Gueule de bois » : différence entre les versions

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Aucun des essais réalisés sur des produits réputés prévenir la gueule de bois ne s'est montré concluant, le meilleur moyen restant l'abstention de consommation ou sa modération<ref name="BMJ">{{en}} Pittler MH, Verster JC, Ernst E. [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1322250/ « Interventions for preventing or treating alcohol hangover: systematic review of randomised controlled trials »] ''BMJ'', 2005 Dec 24;331(7531):1515-8. {{PMID|16373736}}</ref>.
 
Il est donc recommandé, à visée d’atténuation :de limiter sa consommation d’alcool, en particulier l’estomac vide.
 
* de limiter sa consommation d’alcool ;
* de ne pas boire d’alcool l’estomac vide ;
* de boire de grandes quantités d'eau, voire d’alterner un verre d’eau et un d’alcool, ceci n’empêchant cependant pas la déshydratation induite par l’alcool ;
* de limiter la consommation d’alcools plus concentrés en méthanol tel le vin ou les alcools type bourbon{{refnec}};
* de manger quelque chose de gras avant de consommer ;
* de boire un demi-litre d'eau après la consommation.
 
== Traitement ==
Ce document provient de « https://fr.wikipedia.org/wiki/Gueule_de_bois ».