szkodliwe promieniowanie

Witam serdecznie. Pracuje codziennie 8 godzin w biurze przy komputerze z monitorem LCD. Boje się czy nie zniszczy to mojego wzorku. Ustawiłem już częstotliwość monitora na 85Hz (podobno im wyższa tym mniej oczy się męczą). Moje pytanie wiąże się z tym jak uchronić oczy przed tzw zepsuciem. Czy istnieją jakieś pewne sposoby? Czy są może jakieś okulary filtrujące promieniowanie monitora, które można nabyć u optyka ? Proszę o jakieś porady. Pozdrawiam Michał

Co połozyc przy komputerze lub obok, żeby troche zmniejszyc jego szkodliwe "promieniowanie", nie wiem czy to dobry wyraz, ale licze że wiecie o co chodzi. Kiedys cos czytałam, że muszle ściagaja to "cos", potem że kasztany?! Może ktos cos wie na ten temat?