zapalenie ścięgna achillesa

Od 4 m-cy dokucza mi zapalenie ścięgna Achillesa. Byłam u lekarza. Przepisał mi jonoforezę, krioterapię i magnetronic... Co nie bardzo pomogło, bo nadal mnie boli to ścięgno. A poza tym jest zgrubiałe i coś mi w nim przeskakuje kiedy chodzę. Z racji tego, że zawsze byłam osobą b. aktywną fizycznie, chciałabym jak najszybciej pozbyć się tego bólu. Teraz jak trochę więcej pochodzę to ból się nasila. A jestem osoba za młodą (mam 25 lat), żeby nie móc nawet wyjść na spacer.... Poza tym lekarz te...