-
Czy bycie weganinem wychodzi drogo? Wydajecie dużo pieniędzy, weganie? I czy jest to tak czasochłonne jak mi się wydaje?
Potarcie chleba serkiem kanapkowowym czy położeniem na niego jajka nie wychodzi drogo, do tego jakieś warzywko na wierzch i jest git. A będąc weganinem trzeba się więcej nagimnastykować, włożyć więcej czasu na przygotowanie dań i wychodzi to chyba drożej. I trzeba kombinować, by było zdrowo, bo nie sztuką jest posmarować kanapkę dżemem.
Chciałabym spróbować tego weganiz...
-
Dieta wegetariańska, a szczególnie wegańska, uboga w żelazo, cynk, witaminę B12 i wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, prowadzi do wysokiego poziomu homocysteiny i niskiego HDL - czynników ryzyka chorób serca. Tak wynika z nowych badań prof. Duo Li z Department of Food Science and Nutrition, Zhejiang University w Hangzhou (Chiny).
pubs.acs.org/stoken/presspac/presspac/full/10.1021/jf103846u
-
[i]Para francuskich wegan stanie przed sądem z powodu śmierci 11 miesięcznej córeczki. Są oskarżeni o zaniedbanie dziecka, które zmarło z niedożywienia.
Dziecko było odżywiane wyłącznie mlekiem matki. Rodzice stosowali dietę wegańską wykluczającą wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego. W marcu tego roku zaniepokojeni stanem dziecka wezwali pogotowie, jednak, kiedy karetka przyjechała, dziecko było już martwe.
Ekipa karetki zawiadomiła policję ponieważ dziewczynka była bardzo wyc...
-
Drogie Lobbystki, jak to jest z suplementacja przy diecie wegańskiej? Suplementować od razu, czy najpierw zrobić jakieś badania? Wyczytałam tutaj:
www.b12.org.pl/readarticle.php?article_id=5
że lepsze od badań na poziom witaminy B12 są badania homocysteiny i kwasu metylomalonowego (cokolwiek to znaczy), chociaż i tak suplementację polecają każdemu weganowi.
Na co jeszcze trzeba zwrócić uwagę przy takim sposobie odżywiania? W internecie jest niby dużo informacji, ale często bardzo sprze...
-
Szukam ksiazek w jez.polskim o weganizmie, wegetarianizmie, etyce z tym
zwiazanej, przepisami itp.. Jesli znacie jakies tytuly + autorow i wiecie
gdzie te ksiazki moge dostac, bede ogromnie wdzieczna.
-
Weganizm jest to sposób życia dążący do rzeczywistej minimalizacji uczestnictwa w eksploatacji zwierząt. Najważniejszy aspekt tego pojęcia dotyczy diety, ponieważ dla pożywienia jest wykorzystywana największa ilość zwierząt. Weganizm w tym zakresie oznacza odrzucenie z przyczyn etycznych produktów odzwierzęcych. W innych dziedzinach cechuje się podobnie konsekwentną postawą, np. w sprzeciwie wobec hodowli zwierząt z przeznaczeniem na futra, wykorzystywania zwierząt do doświadczeń, do celów ro...
-
Ponieważ mój syn, krew z krwi, kość z kości, ma uczulenie na jajka, jestem zmuszona do szukania wegetariańskich i wegańskich wersji potraw :) Trzymajcie kciuki za moje bezjajeczne placki ziemniaczane :)
Pomyślałam sobie, że może pogromadzimy fajne przepisy wege i wegan, głównie takie, które podpasują każdemu, nie tylko jaroszom - co Wy na to?
Bardzo lubię przepisy z tego bloga: icantbelieveitsvegan-veganstories.blogspot.com/
A Wy? Jesteście (choć czasem) wege?
-
Wielu z nas zadaje sobie pytanie - co zrobić, aby żyć dłużej, do późnej
starości cieszyć się z uroków pełnej sprawności tak fizycznej, jak i
umysłowej? W jaki sposób zminimalizować ryzyko chorób, które mogą cały nasz
piękny, wypracowany świat obrócić w ruinę? Postaram się odpowiedzieć
przynajmniej na część tych pytań.
Od lat było wiadome, że dieta ma bardzo duży wpływ na nasz stan zdrowia. Ale
jak duży? Ciężko zgadywać na podstawie znajomości zasad działania organizmu
ludzkiego, czyn...
-
Wielu z nas zadaje sobie pytanie - co zrobić, aby żyć dłużej, do późnej
starości cieszyć się z uroków pełnej sprawności tak fizycznej, jak i
umysłowej? W jaki sposób zminimalizować ryzyko chorób, które mogą cały nasz
piękny, wypracowany świat obrócić w ruinę? Postaram się odpowiedzieć
przynajmniej na część tych pytań.
Od lat było wiadome, że dieta ma bardzo duży wpływ na nasz stan zdrowia. Ale
jak duży? Ciężko zgadywać na podstawie znajomości zasad działania organizmu
ludzkiego, czyn...
-
Moja szwagierka ma jobelka na punkcie zdrowego odżywiania. Sama jest weganką.
W związku z tym zachęca mnie do np.
- absolutny zakaz spożywania mleka (modyfikowanego, ponieważ na cycu już nie
jesteśmy). W zamian za to proponuje KOKOCH - cokolwiek to jest :)
Kokoch, podobnie jak biomusli, jest zrównoważoną mieszanką zmielonych zbóż. Na
Zachodzie jest dostępny w handlu z artykułami makrobiotycznymi - jako
zrównoważone mieszanki zbożowe dla niemowląt, które mogą zastąpić mleko matki,
po...
-
Może sport to zbyt hucznie powiedziane.. Po prostu codziennie po 45 min
chodzę na basen. Z przyczyn raczej nieideologicznych stałam się weganką -
uczulenie na nabiał i jaja, w dodatku jakiś czas temu zatrułam się mięsem, od
tej pory nie jestem w stanie przełknąć mięsa. Czy przy takiej aktywności
powinnam brać dodatkowo odżywki białkowe z soji - takie jak dla kulturystów
np.? Jestem szczupła, nie zależy mi ani na drastycznym schudnięciu, ani broń
boże nabraniu masy, po prostu chcę ...
-
Czy są tu osoby nie jedzące mięsa i jego prztworów?
Opowiedzcie nam o swoim wyborze, jak wygląda Wasza dieta i o reakcjach
otoczenia.
-
świetnie!!! Pozostaje jeszcze decyzją ministrów zlikwidować automaty
z fastfoodami ze szkół.Paskudztwa trują dzieci i zabierają
pieniądze. Kontynuacji, uporu i siły życzę :)