-
Tekst o suplementach a napisaliście raptem o dwóch. Jest jeszcze masa innych odżywek (nie)pomocnych w spalaniu tłuszczu.
-
Jak w temacie, walczę z tłuszczykiem na brzuchu, ćwiczę codziennie z Ewą Chodakowską, brzuch stał się twardszy, ale dalej jest na nim tłuszcz :( :( :( zastanawia mnie czy od biegania może schudnąć brzuch czy raczej tylko nogi?
-
Witajcie Dziewczyny,
Czy któraś z Was miała wykonywany zabieg przeszczepu własnego tłuszczu pod oczy w celu eliminacji cieni pod oczami? To jest chyba jedyna metoda, która pomoże mi pozbyć się największego kompleksu.
Jakie są Wasze wrażenia? Czy możecie polecić chirurga najlepiej z Poznania bądź z Wrocławia? Będę bardzo wdzięczna za rady, pozdrawiam
-
Kto z nas nie marzy o płaskim, twardym i wyrzeźbionym brzuchu ? Symbolizuje on zdrowie, seksapil i pewność siebie. Na pewno każdy z was wie ,że aby uzyskać tak zwany kaloryfer, trzeba robić dużo brzuszków. Oczywiście jest to prawdą. Przyjrzyjmy się jednak jak to jest w praktyce.
Jeśli ktoś zainteresował się tym artykułem lub innymi dostępnymi w sieci czy książkach o podobnej tematyce, zapewne chciałby poprawić u siebie co nieco. Zakładam więc, że posiadasz wokół pasa dodatkowy bagaż. Nic...
-
jak w temacie. jaki polecacie spalacz tłuszczu? zaczynam ćw na silowni 4-5 razy w tyg. po 1.5-2 godzin dziennie. elipsa, steper, bierznia i rowerek. jestem kobieta zdrową, i niebiorę innych tabletek, a mam do zrzucenia 10 kg. z gory dziękuję za wszystkie odpowiedzi :-)
-
Drodzy, znacie jakis skuteczny spalacz tluszczu, mam na mysli jakis srodek
farmakologiczny
-
Od bardzo dawna wiadomo, że to nie tłuszcze tuczą, tylko węglowodany...
Wikipedia nie wyrocznia, ale na początek może być: pl.wikipedia.org/wiki/Dieta_niskow%C4%99glowodanowa, dla bardziej zainteresowanych ciekawe artykuły na nowadebata.pl (np. nowadebata.pl/2011/11/24/tluste-efekty-chudych-zalecen/ )
-
Niedawno upiekliśmy kaczkę i wyciekło z niej strasznie dużo tłuszczu. Co z nim zrobić, oprócz upieczenia ziemniaków?
-
Ola ma rok i 7 miesięcy. Dziś przy obiedzie zobaczyła masło, które wzięłam sobie do ziemniaków i jak szalona domagała się co chwilę "masiełko, masiełko!. Zastanawiam się, czy nie za mało ma tłuszczu w swoim jadłospisie?
Przykładowe menu:
8 - pierś
9.00 kanapka z masłem i co tam się w lodówce znajdzie - wędlina, Bieluch, ser żółty, pomidor
12:30 zupka jarzynowa - czasem na wywarze mięsnym, czasem z dodatkiem Bielucha albo masła. Oliwa z oliwek niestety powoduje, że zupka "nie wchodzi"....
-
ma jakieś zastosowanie?
p.s. wiem,że rosół musi mieć tłuszcz, ale ta kura wyjątkowo tłusta była:)
-
Czytam sobie od czasu do czasu o dietach, sama doradzam i promuję gdzie mogę ćwiczenia i ruch, tymczasem mam takie nieodparte wrażenie, że ćwiczenia nie działają. Przynajmniej na mnie.
W połowie marca wzięłam się ostro za siebie, bo brakowało mi energii, chodziłam ospała i smutna. Miałam mało regularnego ruchu - od czasu do czasu siłownia i średnio raz w tygodniu tenis, zimą snowboard, latem góry, czyli ogólnie kiepsko. Nie planowałam się specjalnie odchudzać, bo nie mam nadwagi. Plan wdroży...
-
Witam serdecznie !
Jakiś czas temu odkryłem genialny produkt, który skutecznie pomaga pozbyć się tłuszczu zapasowego, czyli sadła :) Sprawdzony !!! Stosowałem na sobie. Nie znam nic bardziej skuteczniejszego od AkuEnergy. Tu są niezbędne informacje :
Jako praktyk służę moim wiedzą i doświadczeniem.
Tylko praktyk który osiągną sukces wie jak schudnąć.
Skutecznie zrzuciłem zbędnego balastu 25 kg bez skutków ubocznych.
Pozdrawiam
Energoland
[sonda=Czy chcesz skutecznie schudn...
-
Kiedyś bardzo lupiłam różne placki z jabłkami, a teraz jak zjem, to mam wrażenie że calkiem przesiąknięte olejem (a daję jak najmniej).
żeby było śmieszniej - takie wrażenie mam tylko przy świeżych, jeszcze ciepłych plackach. Jak zjadłam je dzisiaj na zimno - to mi bardziej smkakowały. Chyba powinno być odwrotnie?
o co chodzi?
i czy ktoś próbował smażyć placki z jabłkami beztłuszczowo?
-
Co można zrobić z większą ilością tłuszczu po głębokim smażeniu (pączki, faworki itp.). Prawdę mówiąc mam opory przed powtórnym ich wykorzystaniem
-
"Wyliczone ze wzoru tętno może odbiegać od naszego osobistego tętna maksymalnego aż o 21 uderzeń w górę i w dół, co daje margines błędu aż 42!" M to imbecyl do kwadratu.
-
no właśnie - jak w temacie. znacie jakieś sposoby?
-
Córka ma 8,5 m-ca.Je juz mięso z królika,kurczaka,indyka,cielęcinę,
jagnięcinę.Kupuje je w zwykłym sklepie,albo sa juz w słoiczkowych
zupkach.Dostaje natomiast mięso wieprzowe od rodziny ze wsi.Wiem,ze jest
zdrowe i ze sprawdzonego źródła,no i wiem co swinka jadła :)
Kiedy można podac wieprzowine np.do zupki jarzynowej?
I jeszcze pytanko o tłuszcz.Do tej pory podawałam głównie słoiczki,ale
chciałabym ugotowac sama zupke.Jaki tłuszcz do niej dodac i ile?Lepsza oliwa
z oliwek czy mas...
-
Mam pytanie, głównie do ekspertek laktacyjnych, ale liczę na wszytskei odpowiedzi.
Często na forach pojawia się twierdzenie, ze na piersi, w przeciwieństwie do mleka modyfikowanego, nie da sie dziecka utuczyć, a nawet jak sie utuczy, to i tak dziecko to spali, bo to "inny tłuszcz", znowu w przeciwieństwie do tłuszczyku zahodowanego na mleku niemamy.
Jak to jest naprawde? Wiem, że nie ma górnych przyrostów na piersi, ale wg mnie to dlatego, że karmi się "na żądanie" i dziecko samo wie, ...
-
Witam Panie,czy może któraś z Was cos takiego widziała w Grecji????